네오피난

편의점 다이어트 음식 크랩토핑 유부초밥 + 너티초코 서울우유 후기 다이어트는 끝이없다. 1KG 감량이 얼마 안남아서 주말내내 달려서 복귀됬다. 후후 다이어트는 역시 금식이 최고지만 아예 안먹는건 쉽지가 않다. 그래서 간단하게 저칼로리 위주로 간단하게 때운다. 간단하게 때울때는 편의점만한게 없다. 나는 주로 편의점 다이어트 음식으로는 샌드위치를 선호하는 편인데, 요즘은 편의점 냉장식품 퀄리티가 상당히 올라갔기 때문이다. 편의점하면 보통 가까운데만 가게 되어있고 아무리 고퀄리티래도 먹던거 몇번 먹다보면 질리기 마련이다. 그러던 찰라 찾은 유뷰초밥! 거기에 크랩토핑! 크랩토핑 유부초밥은 438 칼로리로 낮다고 보긴 어렵지만 한끼대용 치고는 높지않은 편이라고 생각된다. 거기다가 밥이 있어서 포만감도 제법 괜찮다..

여행용 유튜브용 외장하드 추천 WD 4테라사용 후기 및 용도별 용량 추천 몇년전에 장기간 해외에 거주할 일이 있어서 외장하드를 알아보다가 구매한 WD 사 에서 나온 My passport 외장하드이다. 해외에 거주하면서 여행한 사진과 영상들을 보관하기위해 외장하드를 알아보려고 유튜브를 한동안 봤었다. 나는 이런데 전문가가 아니기 때문에 내가 참고한건 영상편집을 업으로 하시는 분들의 외장하드 추천을 몇개 비교해보고 결정했다. 내가 WD 외장하드를 선택한이유. 1. WD 브랜드 2. 가성비 3. 하드케이스 였다. 지금 실 사용기간이 2년이 넘어가고 있고 아직 잘 사용하고있다. 외장하드가 영구히 사용가능한게 아니기 때문에 추가 구매 할때도 다시 WD제품으로 살것 같다. 여행용 또는 유튜브 등으로 영상용 외장하드..

변비엔? 자담치킨 핫후라이드 순살 먹어야지 불타는장기 맛 동물복지 슬로건을 밀고 있는 자담치킨, 메뉴에 뜨길래 궁금해서 한번 시켜봤다. 맥주안주로 먹을거라 순살로 시켰다. 뼈가 더맛있는건 사실이지만 혼맥할때는 뼈발라먹는것도 귀찮기 때문이다. 원래는 처음먹는 가게에서는 무조건 후라이드를 시켜먹는 편인데 사실 이게 자담치킨에서 2번째 먹는거라 핫후라이드로 시켜보았다. 후라이드에서 이미 만족했기 때문에 2번째 주문을 할 수 있었다. 핫 후라이드는 묘하다. 먹고나면 항상 다음날 불타는 응꼬 때문에 엄청 후회한다. 고통스러운 화장실을 보내며 다시는 핫후라이드를 안먹겠다 다짐한다. 하지만 그 고통을 잊을 때 쯔음, 메뉴에 있는 핫후라이드는 왜 자꾸 매력적으로 보이는것일까? 같은 실수를 반복한다. 배달 중 메뉴를 줏..

스마트스토어 상품명 키워드 선정시 주의해야할 점 쇼핑판 어느새 3번째 스마트스토어 등록 팁 포스팅이 되었다. 난 뭐 전문가라고 하고싶진 않지만 그래도 이쪽으로 먹고살만큼은 나름 수년간 노하우를 쌓았다. 블로그를 새롭게 시작한김에 초보자들이 참고하면 좋을 정보들, 잘못알려진 정보들 등 내가 실패했던 경험을 바탕으로 각종 정보들도 공유해보려고한다. 초보자라면 참고해볼만 한 정보를 공유 중이니 이전글을 일단 읽고 오면 좋을것 같다. 2021.03.11 - [MArketing/스마트스토어] - 스마트스토어 상위노출 위한 팁 두번째, 카테고리확인 하자 2021.03.09 - [MArketing/스마트스토어] - 스마트스토어 키워드 추출 검색 방법 [나만의 노하우 공유] 이번에는 스마트스토어에서 상품명을 등록할때 ..

혼술 혼맥 안주 추천 고피자 1인 화덕피자 내돈내산 후기 쿠팡이츠 덕분에 편리한 혼술 혼맥이 가능해졌다. 원래 배민이 있었으나 쿠팡이츠의 치타배송은 미치게 빨리온다. 뭘 시키든 왠만하면 30분 이내에 도착한다. 근데 배달음식의 문제점은 혼자 먹기에는 양이 죄다 많아서 부담된다. 1인분은 보통 주문이 불가능하기 때문에 가격이 비싸고 어쩔 수 없이 많이 시킨 음식은 절반은남게 되고 쓰레기가 된다. 혼술은 부담없이 마시기 맥주가 좋은데 맥주안주는 또 한식과 잘 안어울린다고 생각한다. 원래 피자를 좋아하기도 하지만 1인 피자라는 브랜드가 있어서 그냥 시켜봤는데 매우 만족스럽다. 혼맥은 그냥 맥주만 마셔도 훌륭하고 감자칩과 먹어도 훌륭하지만 배가 고플땐 안주가 필요하기 마련, 그때 고피자 1인화덕피자가 있다면 한..

남자 가성비 좋은 샴푸 추천 쿠팡 브랜드 탐사 tamsaa 플로랄 퍼퓸 샴푸 후기 이쁘게 사진못찍겠어서 쿠팡에서 올린거 캡쳐했더니만 광고느낌이 파악나네 ㅋㅋ 나중에 알게된 사실인데 쿠팡은 자사브랜드를 여러개 이미 만들어서 거의 모든 종류의 제품들을 직접 판매도 하고 있다.고급스러운 느낌은 아니고 가성비 제품을 만드는데 초첨을 맞춘것 같다. 카테고리마다 브랜드 이름이 다른데 샴푸같은거 파는 브랜드는 Tamsaa 인듯 하다. 샴푸의 주 기능은 두피에 있는 노폐물을 제거해주고 머리카락에 있는 기름기를 제거해주는거기 때문에 그냥 싸고 많은걸 사용하는 편이다. 그리고 애경 같은 회사들의 제품을 불매하려고 노력한다. 일때매 장보러 나가는 시간이 줄어들면서 로켓배송을 신나게 사용하고 있는데 아주 꿀이 아닐 수 없다...

지에스25 편의점 햄참치게맛살 샌드위치 + 푸르밀 블랙보리 후기 지에스 25 편의점 샌드위치 종류 다리뷰할판 ㅎ 내가 젤 괜찮다고 생각한 지에스 25 샌드위치는 하프앤 하프 인가 뭐 있는데 그거 살까하다가 한번도 안먹어본 햄참치게맛살 이 있길래 삼 다이어트 해야되서 한끼를 편의점샌드위치로 가끔씩 때우는편인데 편의점 샌드위치 가격때는 대부분 2천원 중반때 선, 가격은 다 거기서 거긴데 칼로리는 좀 차이가 있는것 같다. 칼로리도 대부분 300~400 선이라 우유랑 한끼 때우면 저칼로리 식사를 할 수 있고 충분하진 않겠지만 채소랑 탄수화물을 적절히 섭취가 가능하다고 생각하고 여기에 단백질은 감동란 하나 같이 곁들어먹으면 충분하다고 생각한다. 뭔가 딱 봤을때 푸짐하게 꽉 차 있는 느낌이라 사봤다. 맛은 음.....

전자담배 아이코스 히츠 종류 후기 블루/그린/그린진 광고X 아이코스로 바꾼지 얼마 안됬을때 히츠가 아이코스 전용 담배잎인지도 몰랐고, 다양한 종류가 있어서 뭘 사야할지 고민이였다. 그래서 네이버에 아이코스 히츠 종류를 검색하니까 왠 차이코스 광고만 덕지덕지.. 이래서 네이버에서 정보검색은 꺼려지는것 같다. 현재 담배가격은 4500원이기 때문에 2-3가지만 도전하더라도 만원이 훌쩍 넘어버리는 가격이 되고 행여나 산 히츠가 내타입이 아닐경우 20개피를 날리기 때문에 쉽지 않다. 그래서 아이코스 입문자에게 쓸대없이 전부다 사는 돈낭비를 막고자 내돈주고 산 아이코스 히츠 그린/블루/진그린 후기를 남겨보겠다. 나는 원래 말보루 아이스블라스트를 피웠다. 왜냐하면 원래는 골드를 수년간 애용했으나 입안에서 남아있는 담..